Kolarstwo to jedna z najbardziej popularnych i powszechnych form aktywności fizycznej. To sport, który może dostarczyć wiele przyjemności, korzyści dla zdrowia i kondycji, a także może stać się naszą pasją.

Jeśli chcesz rozpocząć swoją przygodę z kolarstwem, ale nie wiesz od czego zacząć, to dobrze trafiłeś! W dzisiejszym wpisie podzielimy się kilkoma poradami, które pomogą Ci zacząć uprawiać tę wspaniałą dyscyplinę sportu.

Kolarstwo jest bardzo zróżnicowanym i wymagającym sportem. Od sportowców oczekuje się wielkiej determinacji, wytrwałości, poświęcenia, woli walki, przesuwania własnych granic i wyjścia ze strefy komfortu.

Mówiąc o rodzajach kolarstwa, jako pierwsze na myśl przychodzi najprostsze rozróżnienie na „to po asfalcie i „to w górach”. Jednak sprawa jest o wiele bardziej złożona. Dyscyplin kolarstwa jest naprawdę dużo. Zastanawiasz się, co kryje się pod nazwami downhill, stunt czy szosa? Koniecznie przeczytaj nasz artykuł o rodzajach kolarstwa!